DESCRIPTION GÉNÉRALE ET PÉDAGOGIQUE
Le hockey sur gazon est un sport dynamique et compétitif qui se joue traditionnellement sur des surfaces en gazon naturel ou synthétique. Les joueurs utilisent des cross pour frapper une balle dans le but adverse, marquant des points en fonction de la précision et de la force de leurs tirs. Le jeu se déroule généralement sur un terrain rectangulaire avec des buts à chaque extrémité. L’aspect unique du hockey sur gazon est sa combinaison de vitesse, d’habileté technique et de tactique. Les joueurs doivent être rapides et agiles pour dribbler la balle autour des adversaires, tout en gardant un contrôle précis de leur cross pour les tirs et les passes. Le hockey sur gazon peut également être adapté pour être pratiqué sur des surfaces en béton, comme dans les cours d’école ou les terrains de sport polyvalents. Dans ce cas, les règles et les dimensions du terrain peuvent être ajustées pour s’adapter à l’environnement urbain.
OBJECTIF DE L’ACTIVITÉ HOCKEY SUR GAZON
- Développer les compétences motrices
- Cultiver la confiance en soi et l’estime de soi
- Favoriser la condition physique et la santé
- Promouvoir le comportement et le travail et le travail en équipe.
MISE EN OEUVRE DE L’ACTIVITÉ HOCKEY SUR GAZON
Lors de cette séance de hockey sur gazon, les participants seront répartis en équipes équilibrées et commenceront par un échauffement dynamique pour préparer leurs muscles et améliorer leur coordination. Ensuite, les joueurs se concentreront sur des exercices de manipulation de la balle et de passes précises afin de mettre en pratique les compétences techniques du hockey. La séance se poursuivra avec des petits matchs ou des exercices tactiques pour permettre aux participants de mettre en pratique leurs compétences tout en favorisant le travail d’équipe et la prise de décision rapide. Enfin, la séance se conclura par un retour au calme pour favoriser la récupération musculaire et encourager une attitude positive après l’effort.
