FITNESS KID

Description

Tout en s’amusant, les participants développent leurs capacités motrices, et commencent à acquérir le goût de l’effort. A travers des exercices ludiques et adaptés à leurs capacités, les enfants et les jeunes apprennent à connaître leur corps et aussi leurs limites. Dynamique, encadré par des éducateurs dynamiques, qui connaissent le public enfance/jeunesse ; cet atelier permet aux participants de se dépasser et les accompagne à gérer l’effort (temps de récupération, hydratation, étirements…).

OBJECTIFS DE L’ACTIVITE

• Développer les capacités motrices de l’enfant
• Développer la connaissance de son corps et de ses capacités
• Accompagner l’enfant dans la gestion de l’effort

MISE EN ŒUVRE

Les participants sont accompagnés par les éducateurs à explorer leurs limites par la sollicitation de leurs capacités motrices. Les intervenants encadrent l’activité et proposent un matériel adapté à la morphologie des participants. Des éléments sont apportés à l’oral aux participants pour leur faire prendre conscience de l’importance de prendre soin de leur corps.

A prévoir : Salle de Motricité/Sport