DANCE FIT

DANCE FIT

LES TRANCHES D’ÂGES

6 - 8 ans, 9 - 12 ans, 11 - 14 ans, + 15 ans

LES FORMULES

Séance 2h, Séance 3h, Séance 4h, Stage 1 semaine 2h, Stage 1 semaine 3h, Stage 1 semaine 4h, Cycle 6 semaines, Cycle trimestriel, Cycle annuel

Description

Inspiré de la Zumba et du Sh’Bam, la force du Dance’Fit est de permettre aux enfants et aux jeunes de choisir des supports musicaux dynamique qui leur ressemblent. Cette liberté dans la pratique permet aux participants d’explorer leurs capacités motrices, rythmés par des sonorités qui les motivent et les encouragent à se dépasser.

OBJECTIFS DE L’ACTIVITE

  • Développer la motricité
  • Valoriser le jeune à travers l’expression corporelle
  • Favoriser le dépassement de soi

MISE EN ŒUVRE

Pendant la séanceMix entre le fitness et la danse, il s’agit d’une séance chorégraphiée qui permet aux participant de solliciter leurs aptitudes physique en stimulant l’activité de façon ludique. Au fur et à mesure des séances successives, l’activité peut être un réel support pour véhiculer des valeurs autour de l’hygiène alimentaire et de l’importance de pratiquer une activité physique.,

​A prévoir : Sono / Salle de Danse

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